Osteokondrosiarekin, bizkarrezurra zerbikal, gerrialdeko edo torazikoko ornoetako hezur eta ehun kartilaginosoa eragiten dute. Patologia askotan ezintasuna dakar eta kasu aurreratuetan, adibidez, orno arteko hernia bat sortzearekin, esku-hartze kirurgikoa eskatzen du. Bizkarrezurreko torazikoaren osteokondrosiari, bere sintomei eta tratamenduari buruz deskribatuko dugu material honetan.
Torazeko osteokondrosia - zer da?
Torazeko osteokondrosia toraziko bizkarrezurraren ornoen aldaketa endekapenezko-distrofikoak da, artikulazioen, orno arteko diskoen eta kartilagoen suntsipenarekin. Trápaga eta gerrialdeko eskualdeekin alderatuta, toraziko eskualdea ez da hain mugikorra, eta saihetsekin duen lotura dela eta, iraunkorragoa da.
Ondorioz, ez da hain jasaten kanpoko eraginen aurrean. Hala ere, lan sedentarioarekin, bizkarrezurreko muskulu ahulekin, aldi berean lesioekin, bizkarrezurreko bizkarrezurreko osteokondrosia garatzeko arriskua handia da.
Arrisku-faktoreak hauek dira:
- karga handiak bizkarrean - pisua altxatzea, haurdunaldia, takoi altuak jantzita, oinak lauak;
- bizimodu sedentarioa;
- rachiocampsis;
- bizkarreko lesioa;
- jarrera okerra;
- herentziazko joera;
- nerbio-tentsioa.
Osteokondrosi torazikoaren garapenak ornoen arteko diskoak mehetzea, orno arteko hernia bat agertzea, bizkarrezurraren artikulazioen kartilago-mintzaren urradura, hezur-ehunaren hazkuntza patologikoa, hazkundeak - osteofitoak sortzen dira.
Aldaketen ondorioz, odol-hodien eta nerbio-zuntzen konpresioaren ondorioz, bizkarrezur-muinean kalteak (mieloiskemia, mielopatia) gerta daitezke. Gaixotasunaren beste konplikazio larri bat orno arteko hernia bat da.
Osteokondrosi torazikoaren sintomak, argazkia
Bizkarrezur torazikoko osteokondrosiarekin, sintomak sarritan agertzen dira eta areagotu egiten dira kargaren eraginez, bat-bateko mugimenduekin, adibidez, enborra biratzean, okertuz.
Omoplatoen artean gertatzen den min tristea edo mingarria izan daiteke, bularrean estutasun sentsazioaz lagunduta. Beheko saihetsak desplazatzen badira, atzeko kostaldeko sindromea dago, eskapulan eta beheko bularrean min zorrotza sentitzen denean.
Eragindako ornoen eremuan bizkarrezurra aztertzean, tokiko mina sentitzen da - esposizio gunean.
Nerbio-zuntzen konpresioak sintomak eragiten ditu, hala nola, sentsibilitate urritasuna apurtutako nerbioen muturretan, tendoi-erreflexuetan (belauna eta orpoa) aldaketak.
Barne-organoen funtzionamenduan okerra egon daiteke, eskualde torazikoko ornoetan kokatutako nerbio-sustraiak gibelaren, bihotzaren, giltzurrunen, biriken, pankreako eta hesteen funtzionamenduaz arduratzen baitira.
Osteokondrosiaren beste agerpen posibleak sexu-disfuntzioa, arnasteko zailtasuna eta eremuan kokatutako mina dira:
- ugatz-guruinak;
- bularra eta bihotza;
- hipokondrioa - ezkerrera edo eskuinera;
- urdaila eta hesteak;
- hestegorria eta faringea.
Orno torazikoko osteokondrosia bi min mota agertzen da:
- Dorsago - omoplaten artean eta saihetsetan mina nabarmena, zulagarria eta zorrotza, gorputzaren posizioa biratu edo aldatzen saiatzean areagotua. Sintomatologia hau gaixotasunaren areagotzeetan gertatzen da.
- Dorsalgia - pixkanaka agertzen da eta 1-3 aste irauten du. Mina tristea da, adierazi gabekoa eta bizkarrezur-zutabean kokatuta dago eskualde torazikoaren mailan, bere intentsitatea handitzen da arnasa sakon batekin, okertuz. Eremu mingarriaren gainean eta azpian muskulu-espasmoa dakar, aire faltaren sentsazioa.
Dorsalgia askotan okerragoa da gauez eta gorputza denbora luzez posizio batean dagoenean.
Zer egin eskualde torazikoko osteokondrosiaren areagotze batean?
Osteokondrosiaren areagotzeak gainkarga fisikoa eragin dezake (kirolak, lan gogorra), hipotermia, estres larria edo nekea, objektu astunak altxatuz. Min akutua hauekin batera egon daiteke:
- buruko mina, migrain-erasoen intentsitatea gogorarazten duena;
- goragalea;
- zorabioak;
- ahultasun larria;
- mugikortasuna galtzea;
- arnasketa neketsua.
Bizkarrezurreko torazikoaren osteokondrosiaren areagotzean gertatzen diren dorsago minak zailak dira bere kabuz kentzea. Ez zenuke sendagilerik aukeratu behar espezialista bat bisitatu gabe, auto-medikazioak konplikazio larriak sor ditzake eta.
Min akutuaren kasuan lehen ekintza anbulantziara deitzea edo neurologoarekin harremanetan jartzea da. Pertsona baten larriagotzearekin, ospitaleratzen dute eta ospitale batean minaren sindromea kentzen dute eta egoera gehiago kontrolatzen dute. Mina arintzeko, analgesikoak eta tokiko anestesikoak (injekzioak, pilulak, ukenduak) erabiltzen dira.
Terapiaren neurri orokorraketa larriagotzeko epearen arauak honako hauek dira:
- oheko atsedenaldia eta gutxieneko jarduera betetzea;
- medikuak agindutako sendagaiak bakarrik hartzea;
- terapia fisikoa eta automasaje arina;
- fisioterapia;
- dieta orekatua.
Dorsago orno arteko hernia batek eragiten badu, botikak adierazita daude, kortsea jantzita, fisioterapia, eta tamaina handietarako, kirurgia da tratamendu bakarra. Antzeko sintomak dituzten beste patologia batzuk diagnostikatu eta baztertu ondoren egiten da.
Eskualde torazikoko osteokondrosiaren tratamendurako taktikak
Torazikoaren lesioekin, bizkarrezurreko cervicothoracic osteokondrosiaren kasuan bezala, tratamendua sintomatikoa da. Sendagaien artean:
- Antiinflamatorio ez-esteroideak;
- Analgesikoak, NSAID taldekoak ere izan daitezkeenak;
- Tokiko analgesikoak gel, krem, ukendu eta adabaki moduan;
- Muskulu erlaxagarriak bizkarreko muskuluen espasmorako;
- Lotailuak eta hezur-ehuna berreskuratzen laguntzen duten bitamina eta mineral konplexuak;
- Antidepresiboak.
Tratamenduaren osagai garrantzitsu bat kondroprotektoreak dira - glukosaminan edo kondroitinan oinarritutako prestaketak - kartilago ehuna berreskuratzen laguntzen dute eta denbora luzez hartzen dira, sei hilabete edo gehiagoko ikastaroetan.
Bitarteko eraginkorrena, bi konposatu horiek barne hartzen dituena.
GehigarriaOsteokondrosi torazikoa tratatzeko metodoak:
- fisioterapia - talka-uhina, laserra, esposizio magnetikoa, ultramorea, elektroforesia;
- fisioterapia;
- masajeak berotze efektua du, metabolismoaren intentsitatea areagotzen du ehun paravertebral eta artikularretan, muskulu-tonuaren areagotzea murrizten du;
- acupuncture - acupuntura;
- akupresioa - ukimen-eragina biologikoki aktibo puntuetan;
- janari osasuntsua.
Bizkarrezur torazikoko osteokondrosiarekin, ariketa terapeutikoak egunero 2-3 aldiz egiten dira. Ariketa programa bertaratutako medikuak banaka osatzen du. Gimnasia prebentiboa eta terapeutikoa izan daiteke, bizkarrezurreko eta sorbaldako muskuluak indartzeko, bizkarrezur-zutabearen kurba naturalak berreskuratzeko eta jarreraren eraketan laguntzeko diseinatuta.
Minaren sindromea gainditu ondoren bakarrik has zaitezke egiten. Ariketa guztiek, funtsean, pertsona batek eguneroko bizitzan egiten dituenak gogorarazten dituzten mugimenduak dituzte, beraz, muskuluak pixkanaka indartzen dira ariketan zehar gehiegizko esfortzurik gabe.
Osteokondrosi torazikoaren prebentzioa
Lanbidearen izaerak askotan osteokondrosia garatzeko baldintzak sortzen ditu. Garrantzitsua da lan fisiko astuna egiten duten pertsonentzat edo lan-egun osoa eserita pasatzen dutenentzat jarrera kontrolatzea eta aldian-aldian bizkarreko muskuluak sendotzeko ariketak egitea.
Lan egunean hainbat aldiz beroketa egitea komeni da, baita automasajea ere.
Bizkarrezurreko toraziko osteokondrosia saihesteko, gehiegizko gatza, azukrea, espeziak, edari karbonatatsu gozoak, janari pikanteak eta frijituak dietatik kanpo utzi behar dira.
Kontserbatzailerik eta koloratzailerik gabeko elikagai naturalei lehentasuna ematen zaie, barazkiak, frutak, zerealak eta beste zerealak, haragi giharrak eta arrain giharrak, esnekiak, ur nahikoa. Beharrezkoa da pisu normala mantentzea, ez ahaztu jarduera fisiko moderatua eta ez abusatu kafea eta edari alkoholdunak.
Lotan zehar gorputzaren posizioa garrantzitsua da - bizkarrean lo egin behar duzu, koltxoi gogor trinko batean. Hasieran sortzen den ondoeza desagertzen da ornoak posizio egokira itzuli bezain pronto.
Prebentzio-gomendio guztiak betetzeak bizkarra osasuntsu, eder eta minik gabe bizitzeko aukera emango du.